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科学运动 健康工作 ——省医评办健康课活动成功举办

 
    2018年10月22日下午2点半,由省医评办主办、武汉海赛维健康科技有限企业承办的一场别开生面的健康课活动成功在省医评办4楼会议室举行,让久坐的干部职工用“海赛维”设计的一套有效又有趣的办公室健身法“动起来”。这次活动旨在让大家在百忙之中抽空锻炼,找回健康帮助大家随时随地通过运动来改善自己的状态,
    活动开始哩,全体人员准点到场,但都不约而同的带上了笔和笔记本,以为又是一次常规的会务培训,随着活动序幕的拉开,大家才知道是一场全新的体验式运动健康竞技活动。参与人员分三完成教练指定的任务,“海赛维”将健康操内容以图文并茂的形式做到任务卡上面,并将这些任务卡散放在会议室各个区域各个角落,任务启动后,队员自行搜寻这些“武功秘笈”小卡片,并组织所有队友按照卡片上的图片和引导性文字练习动作,最后进行竞技,得分最高的获胜。整场活动大家兴致高昂,跃跃欲试。
    教练一喊开始,队长指派的队员箭一般的冲出去寻找卡片,依靠自己的聪明才智找到后赶紧回去和所有队员们一起研究卡片上的任务动作,大家参与感都非常强烈,积极踊跃的举手示意教练已练习好,都抢着上台完成任务表演,并在表演过程中认真做好每个健康操动作。随后教练进行评判,并示范规范的职场健康操动作,在场的每位参会人员都仔细观察,跟着教练重新做正确的动作。经过这个学习的过程,全体人员都感觉身体各部位被打开,轻松了很多。接下来互动环节,大家根据自身身体状态和运动习惯踊跃提出一些跟运动健康相关的问题,教练一一作答,大家普遍反映,今后也会加强体育锻炼和科学的进行运动。
    最后请到了中国平安5A级客户经理耿思跟大家分享保险相关常识,提醒大家除了要对自己的身体健康做一级预防,定期锻炼,更要给自己和家人更好的保障,科学做好家庭资产配置,让重疾不重,也能让大家老有所依,希翼每个人都能有全面的人身保障方案。
    游戏环节竞技出一二三等奖,由医评办纪委书记王波给获奖小队颁奖对获奖人员表示祝贺,这场短暂愉快的运动健康之旅在大家的欢声笑语中圆满结束
    场办公室健康操集体活动非常有意义,暨培养大家的运动健康念,教给大家见缝插针式的锻炼方法,没有影响工作,又能一定程度上改善大家平时不健康生活习惯。通过此次活动,暨增进了同事间的相互了解和友谊,又体现了医评办领导深入服务,关爱干部职工身心健康的温暖情怀。祝愿在今后的日子里,医评办全体干部职工身心快,在工作和学习中时刻保持最好的状态。

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